湿疹和皮肤瘙痒是众多人都曾遭遇过的困扰。湿疹的发病机制复杂多样且易于反复,其预防手段也备受人们重视。湿疹乃是由各种内外部因素所引发的皮肤炎症反应,通常伴有强烈的瘙痒感,属于一种复杂的由内外部因素导致的迟发性过敏反应。
湿疹如此棘手,如何加以预防?
实际上,湿疹属于一种过敏反应。故而,若要预防湿疹,首要之举便是避开过敏原。常见的过敏原众多,像花生、豆制品、动物等均在其列。倘若出现过敏状况,应当尽早前往医院接受过敏原检测,及时规避过敏原,如此能够大幅降低湿疹的发病几率。
1、注重皮肤保湿
皮肤过度干燥乃是导致湿疹的缘由之一,平日里需做好皮肤的保湿工作。建议定期留存保湿霜,或者在沐浴之后均匀涂抹,以达成保湿的目的。
2、恰当选择衣物
应避免穿着过紧过厚的衣物。棉质、透气的衣物当为首选。因其材质柔软,不易与皮肤过度接触和摩擦而产生瘙痒,从而防止因过度抓挠而引发湿疹。
3、防止频繁洗澡
虽说洗澡对皮肤具有一定的清洁作用,然而过度频繁地洗澡会破坏皮肤的天然屏障,进而诱发湿疹。同时,湿疹患者切勿使用刺激性过强的洗护用品,最好不使用洗护用品,以防洗护用品刺激皮肤从而导致湿疹的出现。
4、勤换衣物
当身体出汗过多时,要及时更换衣服,以防细菌滋生从而引发湿疹。与此同时,在洗衣服时要选用弱酸性、无刺激性的洗涤剂。洗衣过程中,应尽量将洗涤剂彻底清除,以免残留液体接触皮肤,刺激皮肤,进而诱发湿疹。
5、借助中药治疗
中医药在湿疹的治疗方面具备独特的优势。在湿疹的治疗中,西医常运用抗生素、激素等,起效迅速,能够止痛止痒,但容易复发。若采用中药进行治疗,虽说治疗效率相对较低,然而却能够实现标本兼治的效果,有效防止湿疹的复发。
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