青春痘是比较常见的皮肤病，多发病于青春期的男生和女生，青春痘的出现给很多青春期患者的形象造成很大的影响，因此生活中要注意日常的预防，那么，
青春痘怎么预防比较好，下面让我们看看临沂皮肤病医院医生是怎么说的。
青春痘发病一般多在青少年男女中出现，到了这个阶段一定要加以防范。青春痘发病以散在性的小丘疹为主。非炎性损害为粉刺，多数中央有一黑点，周围色红，用手指挤压有米粒样白色脂栓排出，也常被人们叫做粉刺，也有说黑头的。
少数呈灰白色的小丘疹，无黑头，常被人们叫做白头粉刺。若合并炎症，顶部发生小脓疱，破溃痊愈后会遗留色素性沉着或有轻度的疤痕;有的可随之产生结节及疤痕等病变，甚至破溃后而不断出现疤痕，严重者可出现恶化现象。这是青春痘症状严重患者需要注意的。
临床医学上青春痘的发病症状特点主要表现为脸部潮红，粉刺越来越大、表层皮肤会痒痛感及舌红，在平常应合理的搭配好作息时间，不要熬夜，应避免心情抑郁，不要长时间在计算机前，避免在粉尘大或恶劣的环境当中逗留。清淡饮食，少吃油炸或刺激性较强的食物。
临沂皮肤病医院医生温馨提示：青春痘病发的部位是非常的多的，其中脸部是青春痘多发的部位，所以我们要加强对青春痘疾病的预防措施，保持良好的生活习惯，辅助青春痘的治疗，早日康复!
