日光性皮炎禁忌的食物有哪些呢?

　　日光性皮炎禁忌的食物有哪些呢?临沂鲁南医院医生提示广大患者，多蔬菜虽然含有丰富的维生素，但是还含有光敏性物质，所谓光敏性物质就是对光照有反应的物质。过量食用这些蔬菜之后再经过太阳的日晒，皮肤上就会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症，即植物性日光性皮炎。

　　日光性皮炎禁忌的食物有哪些，看看医生的解答：

　　日光性皮炎发病部位常常在面部，颈部和四肢外侧等，因为这些部位容易接触到阳光的照射。所以，医生提醒，对于爱吃野菜的人群，饭后应尽量避免暴露在阳光下。含有光敏性物质的蔬菜和植物有芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、无花果等。

　　另外，部分中草药里也含有光敏性物质，因此日光性皮炎患者在服中药后也好不要过多接受阳光照射，以免发生皮肤过敏反应。还可能出现淤点、水疱甚至是大疱，严重者还可能出现皮肤溃疡和糜烂。

　　预防日光性皮炎的方法

　　夏季10点到下午2点是日光中紫外线照射为强烈的时间，中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸首，此时应尽量避免外出。即使外出，也要戴上遮阳帽或打遮阳伞，外涂防晒霜。外出时宜穿红色服装，可防止紫外线的危害。因为紫外线位于太阳“七色光谱”中低层，波长短，离红外光远，故易被波长长的红色接纳和吸收。

　　以上便是医生讲解的关于日光性皮炎禁忌的食物有哪些的食物以及预防方法，以供大家做以参考，不过医生提示，患者应该去医院找医生，让医生根据自己的病情采取适合患者的饮食。这样对患者的营养物质的吸收有很大的帮助。