怎么防止皮肤出现过敏？

　　皮肤过敏是一种很常见的过敏方式，有20%的人有皮肤过敏表象。皮肤过敏又称为“灵敏性”皮肤。从医学视点讲，皮肤过敏主要是指当皮肤遭到各种影响如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食物、污染的空气等等，致使皮肤呈现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常表象。

　　1、易皮肤过敏的人要适当地使用化装品和需求的皮肤保养，加强皮肤对致敏原的抵挡力。过多地使用面奶及往脂力强的洁肤用品。这容易损坏皮脂膜而降低皮肤抵挡力，激起皮肤过敏。

　　2、找出皮肤过敏疑问的缘由，对症挑选合适的化装品。也可选用抗过敏精华素导人，然后做消除灵敏的面膜，降低皮肤对外界的直接反映，健壮灵敏的细胞膜，以调理和减轻皮肤的灵敏，加强皮肤的抵挡力。

　　3、气温偏热末侯，过敏症患者常以为外界气温较热，皮脂腺分泌成效旺盛，而抛弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。

　　4、坚持每天3次温水洗脸外，用些殊效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，锲而不舍。另应坚持充沛的睡觉和必不成少的活动锻炼，并坚持心境开心。